Offene Tür beim wöchentlichen Treffen "Achtsamkeit im Alltag"
Nachbarschaftstreffen
Wann
Datum
23.05.2025
Start (Uhrzeit)
09:00 Uhr
Ende (Uhrzeit)
10:30 Uhr
Ort
Schillerstrasse 72 16
16341 Panketal
Yogaschule Panketal, Eingang über den Hof
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Aktionsveranstalter:in
Sandra Göttsche Achtsamkeit
Sandra
Sandra
Weitere Infos
Jeden Freitag öffne ich den "Raum der Stille" für angeleitete Achtsamkeitsübungen mit Impulsen für den Alltag. Einfache Meditation und Yoga sowie Übungen zur Regulierung des Nervensystems und Entspannung.
Am 23. Mai kannst du kostenlos und unverbindlich dabei sein. Anschließend gibt es Tee und Kekse für ein lockeres Beisammensein.
Komm einfach in bequemer Kleidung vorbei. Mehr brauchst du nicht. Matten, Decken und Kissen sind vorhanden.
Und wenn du magst, kannst du am gleichen Tag um 19:30 Uhr zur offenen Meditation dazu kommen. Lass dich in kleiner Runde anleiten, du brauchst keine Vorerfahrung.
Ich freu mich, wenn du dabei bist! LG Sandra
Am 23. Mai kannst du kostenlos und unverbindlich dabei sein. Anschließend gibt es Tee und Kekse für ein lockeres Beisammensein.
Komm einfach in bequemer Kleidung vorbei. Mehr brauchst du nicht. Matten, Decken und Kissen sind vorhanden.
Und wenn du magst, kannst du am gleichen Tag um 19:30 Uhr zur offenen Meditation dazu kommen. Lass dich in kleiner Runde anleiten, du brauchst keine Vorerfahrung.
Ich freu mich, wenn du dabei bist! LG Sandra
